--- title: Regular correctamente la temperatura en las oficinas - Cador description: Según un estudio realizado en 2006 la mayor productividad se consigue a una temperatura de aproximadamente 22 grados Celsius. image: https://blog.cador.es/hubfs/Imported_Blog_Media/temperatura.jpg --- [![cador logo](https://blog.cador.es/hubfs/cador%20logo.png)](https://cador.es/) - [Sobre Nosotros](https://cador.es/sobre-nosotros/) - Servicios - Especialistas en oficinas - [Diseño de oficinas](https://cador.es/diseno-de-oficinas/) - [Construcción de oficinas](https://cador.es/construccion-oficinas/) - [Reforma de oficinas](https://cador.es/reforma-de-oficinas/) - [Diseño de Coworking](https://cador.es/diseno-de-espacios-de-coworking/) - [Consultoría de Espacios](https://cador.es/consultoria-de-espacios/) - Diseño y construcción de Espacios - [Construcción](https://cador.es/construccion-llave-en-mano/) - [Diseño y Arquitectura](https://cador.es/diseno-y-arquitectura/) - [Búsqueda de inmuebles](https://cador.es/busqueda-de-inmuebles/) - [Pequeños trabajos](https://cador.es/pequenos-trabajos/) - [Innovación](https://cador.es/innovacion/) - [Casos de éxito](https://cador.es/casos-de-exito/) - [Oficinas](https://cador.es/casos-de-exito/oficinas/) - [Coworking](https://cador.es/casos-de-exito/coworking/) - [Propiedades](https://cador.es/casos-de-exito/propiedades/) - [Hoteles](https://cador.es/casos-de-exito/hoteles/) - [Retail](https://cador.es/casos-de-exito/retail/) - [Singulares](https://cador.es/casos-de-exito/singulares/) - [Educación](https://cador.es/casos-de-exito/educacion/) - [Noticias](https://blog.cador.es/) - Contacto - [Contacta con nosotros](https://cador.es/contacto/) - [Grupo Cador México](https://cador.es/grupo-cador-mexico/) - [Trabaja con nosotros](https://cador.es/trabaja-con-nosotros/) - [E](https://cador.es/en/news/) - [Sobre Nosotros](https://cador.es/sobre-nosotros/) - Servicios - Especialistas en oficinas - [Diseño de oficinas](https://cador.es/diseno-de-oficinas/) - [Construcción de oficinas](https://cador.es/construccion-oficinas/) - [Reforma de oficinas](https://cador.es/reforma-de-oficinas/) - [Diseño de Coworking](https://cador.es/diseno-de-espacios-de-coworking/) - [Consultoría de Espacios](https://cador.es/consultoria-de-espacios/) - Diseño y construcción de Espacios - [Construcción](https://cador.es/construccion-llave-en-mano/) - [Diseño y Arquitectura](https://cador.es/diseno-y-arquitectura/) - [Búsqueda de inmuebles](https://cador.es/busqueda-de-inmuebles/) - [Pequeños trabajos](https://cador.es/pequenos-trabajos/) - [Innovación](https://cador.es/innovacion/) - [Casos de éxito](https://cador.es/casos-de-exito/) - [Oficinas](https://cador.es/casos-de-exito/oficinas/) - [Coworking](https://cador.es/casos-de-exito/coworking/) - [Propiedades](https://cador.es/casos-de-exito/propiedades/) - [Hoteles](https://cador.es/casos-de-exito/hoteles/) - [Retail](https://cador.es/casos-de-exito/retail/) - [Singulares](https://cador.es/casos-de-exito/singulares/) - [Educación](https://cador.es/casos-de-exito/educacion/) - [Noticias](https://blog.cador.es/) - Contacto - [Contacta con nosotros](https://cador.es/contacto/) - [Grupo Cador México](https://cador.es/grupo-cador-mexico/) - [Trabaja con nosotros](https://cador.es/trabaja-con-nosotros/) - [E](https://cador.es/en/news/) # Regular correctamente la temperatura en las oficinas ![Regular correctamente la temperatura en las oficinas](https://blog.cador.es/hubfs/Imported_Blog_Media/temperatura.jpg) Existe un eterno y universal debate con la temperatura en las oficinas. Y es que tanto si el clima de tu oficina recuerda a una selva lluviosa, cálida, o a la tundra helada, es innegable que la temperatura de la oficina influye de manera significativa tanto en la productividad, como en la comodidad general de los trabajadores en el lugar de trabajo. Está claro que cuando las temperaturas son demasiado bajas o demasiado altas, obstaculizan drásticamente el **flujo de trabajo** y obligan a los empleados a recurrir a métodos creativos para regular su temperatura corporal. ## ¿Cuál es la temperatura ideal en la oficina? Durante mucho tiempo se ha pensado que las temperaturas más bajas aumentan y fomentan la productividad y, la gran mayoría de la investigación científica corroboró esta afirmación. Según un estudio realizado en 2006 por la Universidad Tecnológica de Helsinki y el Laboratorio Nacional Lawrence Berkeley, "... el rendimiento aumenta con temperaturas de hasta 21-22 grados Celsius. Y la [mayor productividad](https://cador.es/) se consigue a una temperatura de aproximadamente 22 grados Celsius. Sin embargo, desde el estudio de Helsinki, han surgido otras investigaciones que demuestran que la temperatura óptima para trabajar y fomentar la productividad de la oficina es de unos sorprendentes 25 grados. Alan Hedge, un investigador líder en el estudio de temperatura de Cornell explicaba al respecto "Esperábamos que cuando el personal disfrutaba de un ambiente fresco, iba a trabajar más duro y mejor.... Descubrimos justamente lo contrario. Cuando hacía frío en la oficina, la gente trabajaba menos y cometía más errores". Aunque los resultados del estudio de Cornell pueden parecer chocantes, si lo piensas, la idea no es tan descabellada. Cuando la temperatura de nuestro cuerpo baja, gastamos energía para mantenernos calientes, teniendo menos energía disponible para garantizar nuestra concentración e inspiración. Lo que ocurre es que la sensación física del calor corporal está estrechamente ligada a sentimientos de confianza y afecto. La corteza insular, que es la zona de nuestro cerebro que se pone en funcionamiento cuando sentimos la temperatura, y es la misma parte del cerebro que funciona cuando experimentamos sentimientos de confianza y empatía hacia otra persona.  Por lo tanto, parece que se que cuando los trabajadores se encuentran cálidos físicamente son también empleados emocionalmente cálidos. Así que, si deseas proporcionar un [entorno de trabajo](https://blog.cador.es/consejos-para-dise%C3%B1ar-un-entorno-de-trabajo-agradable?hsLang=es) en el que tus empleados se sientan cómodos, productivos e integrados al mismo tiempo, la solución es sencilla. Ajusta la temperatura a tu nuevo estándar de oficina: entre 22 y 25 grados celsius. ## Normativa aplicable Según las directrices del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT) el confort térmico se consigue cuando “las personas no experimentan sensación de calor ni de frío”. Demasiado subjetivo, ¿no?. Concretando más, dentro del Reglamento de Instalaciones Térmicas en Edificios se recogen los valores que según la Ley de Prevención Laborales deben emplearse para regular la temperatura en las oficinas.  - Temperatura: Los meses de calor de 23ºC a 25ºC y los meses de frío de 21ºC a 23ºC. - Humedad: Los meses de calor de 45 a 60% y los meses de frío entre 40 y 50%. - Velocidad del aire: Por debajo de los a 0,2 metros por segundo. También te puede interesar: [¿Cómo puedes mejorar la oficina para más productividad?](https://blog.cador.es/como-mejorar-la-oficina-para-mas-productividad?hsLang=es) ## Déjanos mostrarte el espacio que necesitas [productividad de los trabajadores](https://blog.cador.es/tag/productividad-de-los-trabajadores), [Productividad](https://blog.cador.es/tag/productividad-es) ## Posts Relacionados [![Evitar las distracciones en el trabajo](https://blog.cador.es/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/evitar-las-distracciones-en-el-trabajo.jpg?width=256&height=256&name=evitar-las-distracciones-en-el-trabajo.jpg)](https://blog.cador.es/evitar-las-distracciones-en-el-trabajo?hsLang=es) [Evitar las distracciones en el trabajo](https://blog.cador.es/evitar-las-distracciones-en-el-trabajo?hsLang=es) [![Trabajar de pie: qué ventajas para tus empleados](https://blog.cador.es/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/trabajar-de-pie.jpg?width=256&height=256&name=trabajar-de-pie.jpg)](https://blog.cador.es/trabajar-de-pie-que-ventajas-para-tus-empleados?hsLang=es) [Trabajar de pie: qué ventajas para tus empleados](https://blog.cador.es/trabajar-de-pie-que-ventajas-para-tus-empleados?hsLang=es) [![Soft seating en empresa: ¿Qué beneficios?](https://blog.cador.es/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/Soft-seating-en-empresa.jpg?width=256&height=256&name=Soft-seating-en-empresa.jpg)](https://blog.cador.es/soft-seating-en-empresa-beneficios?hsLang=es) [Soft seating en empresa: ¿Qué beneficios?](https://blog.cador.es/soft-seating-en-empresa-beneficios?hsLang=es) [![Tendencias diseño de oficina 2020](https://blog.cador.es/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/Tendencias-dise%C3%B1o-de-oficina-2020.jpg?width=256&height=256&name=Tendencias-dise%C3%B1o-de-oficina-2020.jpg)](https://blog.cador.es/tendencias-diseno-oficina-2020?hsLang=es) [Tendencias diseño de oficina 2020](https://blog.cador.es/tendencias-diseno-oficina-2020?hsLang=es) [![Cómo puedes mejorar la oficina para más productividad](https://blog.cador.es/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/como-mejorar-la-oficina-para-mas-productividad.jpg?width=256&height=256&name=como-mejorar-la-oficina-para-mas-productividad.jpg)](https://blog.cador.es/como-mejorar-la-oficina-para-mas-productividad?hsLang=es) [Cómo puedes mejorar la oficina para más productividad](https://blog.cador.es/como-mejorar-la-oficina-para-mas-productividad?hsLang=es) [![Crear una zona comedor ideal - 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