---
title: Cómo ahorrar energía en la oficina mientras trabajas
description: "Todos sabemos que debemos ahorrar energía en el hogar, pero: ¿y en la oficina? Te enseñamos cómo ahorrar energía con un correcto diseño de oficina."
---

[![cador logo](https://blog.cador.es/hubfs/cador%20logo.png)](https://cador.es/)

- [Sobre Nosotros](https://cador.es/sobre-nosotros/)
- Servicios
  
  
  
    - Especialistas en oficinas
      
      
      
          - [Diseño de oficinas](https://cador.es/diseno-de-oficinas/)
          - [Construcción de oficinas](https://cador.es/construccion-oficinas/)
          - [Reforma de oficinas](https://cador.es/reforma-de-oficinas/)
          - [Diseño de Coworking](https://cador.es/diseno-de-espacios-de-coworking/)
          - [Consultoría de Espacios](https://cador.es/consultoria-de-espacios/)
    - Diseño y construcción de Espacios
      
      
      
          - [Construcción](https://cador.es/construccion-llave-en-mano/)
          - [Diseño y Arquitectura](https://cador.es/diseno-y-arquitectura/)
          - [Búsqueda de inmuebles](https://cador.es/busqueda-de-inmuebles/)
          - [Pequeños trabajos](https://cador.es/pequenos-trabajos/)
          - [Innovación](https://cador.es/innovacion/)
- [Casos de éxito](https://cador.es/casos-de-exito/)
  
  
  
    - [Oficinas](https://cador.es/casos-de-exito/oficinas/)
    - [Coworking](https://cador.es/casos-de-exito/coworking/)
    - [Propiedades](https://cador.es/casos-de-exito/propiedades/)
    - [Hoteles](https://cador.es/casos-de-exito/hoteles/)
    - [Retail](https://cador.es/casos-de-exito/retail/)
    - [Singulares](https://cador.es/casos-de-exito/singulares/)
    - [Educación](https://cador.es/casos-de-exito/educacion/)
- [Noticias](https://blog.cador.es/)
- Contacto
  
  
  
    - [Contacta con nosotros](https://cador.es/contacto/)
    - [Grupo Cador México](https://cador.es/grupo-cador-mexico/)
    - [Trabaja con nosotros](https://cador.es/trabaja-con-nosotros/)
- [E](https://cador.es/en/news/)

- [Sobre Nosotros](https://cador.es/sobre-nosotros/)
- Servicios
  
  
  
    - Especialistas en oficinas
      
      
      
          - [Diseño de oficinas](https://cador.es/diseno-de-oficinas/)
          - [Construcción de oficinas](https://cador.es/construccion-oficinas/)
          - [Reforma de oficinas](https://cador.es/reforma-de-oficinas/)
          - [Diseño de Coworking](https://cador.es/diseno-de-espacios-de-coworking/)
          - [Consultoría de Espacios](https://cador.es/consultoria-de-espacios/)
    - Diseño y construcción de Espacios
      
      
      
          - [Construcción](https://cador.es/construccion-llave-en-mano/)
          - [Diseño y Arquitectura](https://cador.es/diseno-y-arquitectura/)
          - [Búsqueda de inmuebles](https://cador.es/busqueda-de-inmuebles/)
          - [Pequeños trabajos](https://cador.es/pequenos-trabajos/)
          - [Innovación](https://cador.es/innovacion/)
- [Casos de éxito](https://cador.es/casos-de-exito/)
  
  
  
    - [Oficinas](https://cador.es/casos-de-exito/oficinas/)
    - [Coworking](https://cador.es/casos-de-exito/coworking/)
    - [Propiedades](https://cador.es/casos-de-exito/propiedades/)
    - [Hoteles](https://cador.es/casos-de-exito/hoteles/)
    - [Retail](https://cador.es/casos-de-exito/retail/)
    - [Singulares](https://cador.es/casos-de-exito/singulares/)
    - [Educación](https://cador.es/casos-de-exito/educacion/)
- [Noticias](https://blog.cador.es/)
- Contacto
  
  
  
    - [Contacta con nosotros](https://cador.es/contacto/)
    - [Grupo Cador México](https://cador.es/grupo-cador-mexico/)
    - [Trabaja con nosotros](https://cador.es/trabaja-con-nosotros/)
- [E](https://cador.es/en/news/)

# Cómo puedes ahorrar energía en tu oficina mientras trabajas

¿Cómo ahorrar energía mientras trabajas? Es la pregunta más realizada por aquellos directores y jefes concienciados con el **medio ambiente** o que invierten gran parte de su beneficio en los gastos fijos producidos durante la jornada laboral. Según datos de **WWF**, la mitad de la energía que se consume en el sector servicio proviene de las oficinas.

En algunos casos, en los edificios de oficinas tienen un gran potencial para contribuir al **ahorro energético**. Las recomendaciones que detallamos a continuación no suponen reducir el confort de los empleados y [sin necesidad de una gran inversión económica](https://cador.es/pequenos-trabajos/). El éxito de las medidas para ahorrar energía dependerá del trabajo colaborativo de todo el equipo. Te ofrecemos estas recomendaciones aportadas por el Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía ([IDAE](https://www.idae.es/ahorra-energia)):

- **Hábitos**: realiza un correcto uso de los sistemas de climatización, iluminación y del resto de equipos eléctricos de tu oficina. Como apagar la luz al salir de una habitación, cerrar las ventanas en invierno o aprovechar los espacios con mayor luz natural. Puedes colocar papeleras de reciclaje para hacer más visible la tarea. Estos hábitos no cuesta dinero sino que lo ahorra gracias a gestionar mejor la energía.
- **Climatización** e **iluminación**: estos sistemas suponen un gran gran parte de la energía consumida en una oficina. Regula los termostato y aire acondicionado a temperaturas menos abusivas o drásticas. En verano se aconseja una temperatura entre 23 y 25 grados; y en invierno entre 20 y 22 grados. No olvides utilizar bombillas de bajo consumo. En este apartado podemos incluir el uso de nuestros ordenadores. Un ordenador portátil consume hasta el 50% menos de energía que uno de sobremesa y las pantallas planas hasta el 70%.
- **Equipamiento ofimático**: utiliza sistemas de programación para controlar el uso de cada aparato electrónico. Empléelos para regular el tiempo de uso de la luz y el aire acondicionado así como optimizar el consumo de tu ordenador. Utiliza las funciones de apagar, suspender e hibernar cuando sean necesarias y realiza un uso prudente de fotocopiadoras o escáneres.
- **Ascensores**: aunque son muy cómodos, originan un gran consumo de energía eléctrica y gastos de mantenimiento. No pienses que te obligamos a subir cinco plantas todos los días pero sí que hagas un uso moderado. Comentar que los ascensores eléctricos modernos pueden ahorrar hasta el 60% de energía frente a los ascensores hidráulicos.
- **Consumos indirectos de energía**: puedes conseguir un gran ahorro si reduces el consumo de papel, plástico y otros materiales. Utiliza cartuchos de impresora recargables, reduce los instrumentos a pilas y utiliza pendrive en vez de CD. Te aconsejamos adaptar tu oficina a un ambiente más digital. 
- **Agua**: haz un uso responsable. Aunque el mayor gasto se produce en electricidad, no olvides aplicar medidas de ahorro energético para las cocinas o baños de tu negocio. No utilices el inodoro como papelera, revisa el buen mantenimiento de los grifos e instala en ellos sistemas más energéticos como el de reducción de caudal.
- **Equipamiento de gama blanca**: si necesitas comprar un electrodoméstico, no olvides mirar su etiqueta energética. Las etiquetas energéticas A y G (según modelo) pueden ayudarte a ahorrar hasta el 50%.
- **Movilidad**: para desplazamientos largos, recomendamos utilizar el transporte público o compartir su vehículo con amigos o compañeros de trabajo. Es una medida indirecta de ahorro para su oficina. Además, aconsejamos promover los horarios flexibles así como trabajar desde casa o el teletrabajo.

Puedes leer el estudio completo [aquí](https://is.ua.es/es/documentos/oficina-tecnica/archivos-consumos-ua/ahorra-energia-mientras-trabajas.pdf).

Te puede interesar el diseño de [oficinas y instalaciones de autodesk barcelona](https://blog.cador.es/autodesk-oficinas-barcelona?hsLang=es) por cador 👍 

## Déjanos mostrarte el espacio que necesitas

[Oficina](https://blog.cador.es/tag/oficina-es), [Diseño de Oficinas](https://blog.cador.es/tag/diseno-de-oficinas), [ahorrar energía](https://blog.cador.es/tag/ahorrar-energia), [Reforma de oficinas](https://blog.cador.es/tag/reforma-de-oficinas)

<http://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://blog.cador.es/ahorrar-energia-oficina-trabajas> <https://twitter.com/intent/tweet?url=https://blog.cador.es/ahorrar-energia-oficina-trabajas&text=Cómo%20puedes%20ahorrar%20energía%20en%20tu%20oficina%20mientras%20trabajas> <https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://blog.cador.es/ahorrar-energia-oficina-trabajas> <https://www.tumblr.com/widgets/share/tool/preview?shareSource=legacy&canonicalUrl=&url=https://blog.cador.es/ahorrar-energia-oficina-trabajas> <http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://blog.cador.es/ahorrar-energia-oficina-trabajas> <https://www.reddit.com/login?dest=https://blog.cador.es/ahorrar-energia-oficina-trabajas>

## Posts Relacionados

[Ariadna Belver asume la Dirección de Desarrollo de Negocio Global de Grupo Cador en un año clave para su expansión y transformación](https://blog.cador.es/ariadna-belver-asume-la-direcci%C3%B3n-de-desarrollo-de-negocio-global-de-grupo-cador-en-un-a%C3%B1o-clave-para-su-expansi%C3%B3n-y-transformaci%C3%B3n?hsLang=es)

[Grupo Cador, Supporting Partner en The District 2025](https://blog.cador.es/noticias/cador-supporting-partner-the-district-2025-barcelona?hsLang=es)

[Grupo Cador, nominado en los AEO Awards 2024 por Ebury](https://blog.cador.es/noticias/cador-nominado-aeo-awards-2024-ebury?hsLang=es)

[CADOR refuerza su carpintería a medida con Talleres Plaza Mata](https://blog.cador.es/noticias/carpinteria-medida-cador-talleres-plaza-mata?hsLang=es)

[Factorial elige a Grupo Cador para su nueva sede en Barcelona](https://blog.cador.es/factorial_elige_a_cador?hsLang=es)

[Diseño y Construccion de la sede de Bridgestone Mobility Solutions](https://blog.cador.es/grupo-cador-construye-nueva-sede-bridgestone-mobility-solutions-en-barcelona?hsLang=es)

[Hitachi Vantara confía su nueva sede en Madrid a Grupo Cador](https://blog.cador.es/hitachi-vantara-confia-su-nueva-sede-en-madrid-a-grupo-cador?hsLang=es)

[El desafío de la sostenibilidad en el posicionamiento de activos](https://blog.cador.es/el-desafio-de-la-sostenibilidad-en-el-posicionamiento-de-activos?hsLang=es)

[Reinventando el futuro del trabajo con Wework Goya 36](https://blog.cador.es/reinventando-el-futuro-del-trabajo-con-wework-goya-36?hsLang=es)

[La decoración y el diseño como claves en la elección del confort](https://blog.cador.es/la-decoracion-y-el-diseno-como-claves-en-la-eleccion-del-confort?hsLang=es)

[Mejorando el Bienestar del Empleado con las ISO 9001, 14001 y 45000](https://blog.cador.es/mejorando-el-bienestar-del-empleado?hsLang=es)

[Manual de un Controller de Proyectos de Construcción](https://blog.cador.es/manual-de-un-controller-de-proyectos-de-construccion?hsLang=es)

## ¿Te gusta lo que estás leyendo? ¡Suscríbete a nuestro blog!

[![Hospital Metropolitano de Santiago](https://blog.cador.es/hs-fs/hubfs/raw_assets/public/Cador_July2020/images/cador-footer.png?width=850&height=176&name=cador-footer.png "Hospital Metropolitano de Santiago")](https://cador.es/)

Diseño y construcción de espacios.  
 Especialistas en oficinas.

Miembro de

[![Logo studio alliance](https://cador.es/wp-content/uploads/2021/07/logo-studio-alliance-1.png)](https://www.studio-alliance.com/es/)

- NUESTROS SERVICIOS
  
  
  
    - [DISEÑO DE OFICINAS](https://cador.es/diseno-de-oficinas/)
    - [REFORMA DE OFICINAS](https://cador.es/reforma-de-oficinas/)
    - [PEQUEÑOS TRABAJOS](https://cador.es/pequenos-trabajos/)
    - [BÚSQUEDA DE INMUEBLES](https://cador.es/busqueda-de-inmuebles/)
    - [SERVICIOS TÉCNICOS](https://cador.es/servicios-tecnicos/)
- NOS ENCUENTRAN POR
  
  
  
    - [DISEÑO DE ESPACIOS](https://cador.es/consultoria-de-espacios/)
    - [FACILITY MANAGEMENT](https://www.cador.es/)
    - [REFORMAS Y EQUIPOS INTEGRALES DE OFICINAS](https://cador.es/reforma-de-oficinas/)
    - [BÚSQUEDA DE INMUEBLES](https://cador.es/busqueda-de-inmuebles/)

##### Síguenos en:

<https://es-es.facebook.com/GrupoCador/> <https://www.linkedin.com/company/grupo-cador/> <https://twitter.com/grupocador> <https://www.youtube.com/channel/UC-nOeZRmqcZ9S6M1umE8gNQ> <https://www.instagram.com/grupocador/>

© [Grupo Cador](https://www.cador.es)2024 ·  [Política de privacidad](https://cador.es/politica-privacidad/) · [Aviso Legal](https://cador.es/avisolegal/) · [Política de cookies  ](https://cador.es/politica-de-cookies/) · [Sitemap](https://cador.es/sitemap_index.xml) · Made with ![](https://pic.sopili.net/pub/emoji/twitter/2/72x72/2764.png) by **[Agencia Marketing Bgan](https://www.bgan.es/)**